07':43'' 2636 0 کباب میگو با سبزیجات کانال :آموزش کباب میگو با سبزیجات در بخش آشپزی برنامه یه خونه یه دریا از شبکه بوشهر 07':16'' 4570 0 فینگر فود سبزیجات کانال :آموزش فینگر فود سبزیجات با حضور آقای توسلی در بخش آشپری برنامه عصرخانواده از شبکه دو 15':26'' 3883 0 مرغ برگر با سبزیجات کانال :آموزش مرغ برگر با سبزیجات با حضور خانم راسی بخش آشپزی برنامه سیمای خانواده از شبکه یک 12':34'' 1397 0 خوراک بیف و سبزیجات کانال :آموزش خوراک بیف و سبزیجات توسط آقای نمازی در بخش آشپزی برنامه خانواده سیمای از شبکه یک سیما 10':28'' 4698 0 بنیه مرغ و سبزیجات کانال :آموزش بنیه مرغ و سبزیجات در بخش آشپزی برنامه خانه مهر از شبکه جهانبین 04':04'' 8447 0 5 نوع سوپ سبزیجات برای شام کانال :کلیپو سوپ ها انواع مختلف دارند و تمامی ذائقه ها و رژیم های غذایی را پوشش می دهند در این ویدیو قصد داریم تا طرز تهیه پنج نوع سوپ که همگی با سبزیجات تهیه می شوند و مناسب رژیم غذایی وگان و گیاهخواری هستند را به شما آموزش دهیم آشپزی آسان را با ویدیوهای جدید کانال آموزش آشپزی تجربه کنید 12':28'' 3020 0 خوراک سبزیجات و نودل کانال :آموزش خوراک سبزیجات و نودل با حضور خانم عیوضی در بخش آشپزی برنامه سیمای خانواده از شبکه یک 02':12'' 2274 0 میان وعده ای سالم با میوه و سبزیجات کانال :کلیپو میان وعده ها یکی از مهم ترین وعده غذایی در روز است اما گاهی به دلایل مختلف از صبحانه خوردن باز می مانیم در اینجا به شما سه مدل صبحانه لقمه ساده و لذیذ را با استفاده از جو دوسر میوه سبزیجات و تخم مرغ آموزش می دهیم بعد از این دیگر بهانه ای برای صبحانه نخوردن وجود ندارد کلیپ های جدید ما از دسرها و پیش غذاهای متنوع و خوشمزه سفره غذای شما را رنگین تر خواهد کرد 00':52'' 644 0 روش های اضافه کردن سبزیجات به رژیم غذایی کانال :روش های اضافه کردن سبزیجات به رژیم غذایی در سایت خانستن 02':47'' 8982 0 آموزش نحوه تزیین میوه ها و سبزیجات با ایده های ساده و خلاقانه کانال :ایده ای جدید برای میوه آرایی 01':04'' 770 0 تارت سبزیجات پنیری کانال :ابتدا با خمیرقنادی و پنیرسوئیسی شکل مورد نظر را درست می کنیم خامه را با تخممرغ و گوجهفرنگی و پیاز و جعفری و بیکن ریزکرده خوب مخلوط کرده در ظرف بالا ریخته داخل فر با دمای ۱۸۰ درجه ۳۰ دقیقه می پزیم 11':26'' 576 0 فتوچینی آشیانه ای با سس سبزیجات کانال :برنامه خانه مهر شبکه جهانی جام جم موضوع فتوچینی آشیانه ای با سس سبزیجات کارشناس معصومه عیوضی کارشناس آشپزی تاریخ پخش 970716 01':04'' 1031 0 با این غذا کودکتان را اسفناج خور کنید کانال :سمبوسه اسفناج را برای کودکانی که سبزیجات دوست ندارند بپزید 15':02'' 1747 0 تزئینات زیبا و خلاقانه میوه و سبزیجات کانال :تزئینات زیبا و خلاقانه میوه و سبزیجات را در این ویدئو مشاهده کنید 04':04'' 297 0 آیا میوه ها و سبزیجات لکه دار سالم هستند؟ کانال :ویدوآل میوه ها و سبزی ها گاهی لکه هایی دارند که احساس بدی در ما به وجود می اورد اما آیا این لکه ها به معنای آلودگی آن هاست این کلیپ را ببینید تا بالاخره تکلیف تان با این قضیه روشن شود 06':47'' 3254 0 مافین گوشت و سبزیجات کانال :آموزش تهیه مافین گوشت و سبزیجات توسط خانم عظیمی در بخش آشپزی برنامه خانه و زندگی از شبکه همدان 06':19'' 1390 0 بهترین سبزیجات برای لاغری و سلامت کانال :از آرین فانی مانی جانی 00':21'' 259 0 سبزیجات مفید برای کاهش سکته مغزی کانال :توضیحات دکتر ضیایی را در این باره ببینید 05':39'' 606 0 گیاه خواری خوب است یا نه؟ کانال :گیاه خواری قبل از این که به معنای خوردن گیاهان باشد خودداری از خوردن گوشت حیوانات را شامل می شود درباره ی گیاه خواری چه می دانید 00':51'' 3733 0 «خوراک کینوا و سبزیجات»، با دستوری آسان برخلاف اسمش! کانال :برترین ها کینو-آ گیاهی است که به خاطر دانه‌های خوراکی‌اش کاشته میشود جزو غلات نیست و به خانواده اسفناج شباهت گیاه در آمریکای جنوبی می‌روید و نحوه طبخ دانه‌های آن مشابه برنج است خوراک کینوا و سبزیجات غذای مقوی و خوشمزه ای است که طرز تهیه آن را برایتان آورده ایم 01':17'' 8235 0 مافین املت سبزیجات با گل کلم کانال :برترین ها مافین املت سبزیجات با گل کلم یک پیش غذای عالی است که طرز تهیه آن را برایتان آورده ایم 01':06'' 10615 0 آموزش کاشت بذر سبزیجات در ظرف شیشه ای کانال :آموزش کاشت بذر سبزیجات در ظرف شیشه ای 02':49'' 2263 0 سبزیجات مفید برای کاهش فشار خون کانال :فشار خون بالا از عارضه های شایعی است که به خصوص در افراد چاق و دارای اضافه وزن بیشتر دیده میشود برای کنترل و کاهش فشار خون بالا بهتر است با سبزیجات آشتی کنید و آنها را در رژیم غذایی خود بگنجانید در این فیلم کوتاه شما را با سبزیجات مفید برای کاهش فشار خون آشنا می سازیم با گیاه یاب همراه باشید 12':39'' 6422 0 پاستای مرغ و سبزیجات کانال :طرز تهیه پاستای مرغ و سبزیجات توسط خانم کاظم پور در بخش آشپزی برنامه سیمای خانواده شبکه اول سیما 14':37'' 1553 0 بشقاب سبزیجات کانال :تهیه بشقاب سبزیجات توسط آقای حسین زنجانی در بخش آشپزی برنامه به خانه بر می گردیم شبکه پنج سیما 03':15'' 1493 0 سبزیجات کبابی کانال :طرز تهیه سبزیجات کبابی 15':12'' 2077 0 شینسل دریایی با سبزیجات کانال :طرز پخت شینسل دریایی با سبزیجات توسط سامان گلریز در برنامه بهونه شبکه سوم سیما 01':59'' 1108 0 چگونه میوه و سبزیجات را صحیح بشوییم و ضد عفونی کنیم کانال :چگونه به بهترین شکل میوه ها و سبزیجات را نگهداری کنیم چگونه میوه و سبزیجات را صحیح بشوییم و ضد عفونی کنیم 12':54'' 1740 0 لومین گوشت و سبزیجات کانال :آموزش پخت لومین گوشت و سبزیجات با حضور آقای بهرامی در بخش آشپزی برنامه خانواده یک از شبکه یک سیما 02':24'' 2662 0 طرز تهیه خورشت گل کلم کانال :بازم براتون یه غذای ایرانی تدارک دیدیم خورشت خوشمزه و سالم گل کلم مواد اولیه مورد نیاز برای این خورش خوشمزه فقط گل کلم گوشت و پیازه و درست کردنش اصلا کار سختی نیست
